Ben je op zoek naar een effectieve manier om je conditie en kracht te verbeteren? Dan is een powersled een uitstekende keuze. Een powersled biedt een uitdagende full-body workout en is perfect voor zowel fitness als crossfit. Ook steeds meer personal trainers kopen er een voor hun lessen. Waarschijnlijk omdat het een geweldige manier is om kracht, snelheid en conditie tegelijkertijd te trainen. Maar, met zoveel opties op de markt, welke powersled moet je dan kiezen?
In deze koopgids presenteren we de 7 beste powersleds van dit moment, zorgvuldig geselecteerd op basis van kwaliteit, functionaliteit en prijs. Of je nu een beginnende sporter bent, een ervaren atleet of sportschooleigenaar, deze gids helpt je bij het maken van een weloverwogen en goede keuze. Ook lees je waar je op moet letten bij het kopen van een powersled. Lees dus vooral verder.
Let op! In deze gids vind je powersleds voor verschillende gebruikersdoelen. Individueel en commercieel. Voor binnen en buiten en uit verschillende prijsklassen. Zo zit er voor iedereen de juiste keuze tussen.
Snel overzicht beste powersled
| Producten | Voordelen |
|---|---|
 | Onze Prijsfavoriet ✅ Veelzijdige powersled ✅ Diverse ondergronden ✅ Inclusief low bar Bekijk prijs bij Fitwinkel → |
 | Beste Algemene Keuze ✅ Robuuste powersled ✅ Uitstekende prijs-kwaliteitverhouding ✅ Commercieel gebruik Bekijk prijs bij ZEUZ → |
 | Meest Professionele Powersled ✅ Competitie powersled ✅ Meest stevig en slijtvast ✅ Officiële wedstrijdmarkeringen Bekijk prijs bij Fitwinkel → |
 | Meest Veelzijdige Powersled ✅ Robuuste powersled ✅ Voor vrijwel elke ondergrond ✅ Intensief gebruik Bekijk prijs bij Fitwinkel → |
 | Meest Compacte Powersled ✅ Goede kwaliteit ✅ Kost weinig opbergruime ✅ Ideaal voor thuisgebruik Bekijk prijs bij Fitwinkel → |
 | Meest Complete Keuze ✅ Powersled met harnas ✅ Hoogwaardig en slijtvast staal ✅ Inclusief low bar Bekijk prijs bij Bol → |
 | Beste Powersled Accessoires ✅ Extra trainingsvariatie ✅ Goede kwaliteit ✅ Voor elke powersled Bekijk prijs bij Fitwinkel → |
 | Beste Goedkope Keuze ✅ Compacte powersled ✅ Gemaakt van hoogwaardig staal ✅ Met powersled harnas Bekijk prijs bij Fitwinkel → |
Top 7 Beste powersleds
Onze Prijsfavoriet
VirtuFit Power Sled
Dit is een goede, stevige en mooie powersled van het bekende Nederlandse merk Virtufit. Deze powersled heeft een uitstekende prijs-kwaliteitverhouding en beschikt over alle eigenschappen die een goede powersled moet hebben. Dit model is ontworpen voor zowel duwen als trekken en heeft een robuuste constructie die bestand is tegen intensieve trainingen. Ook kan de sled worden gebruikt op verschillende ondergronden, waardoor hij veelzijdig in gebruik is.
Een ander groot pluspunt van het apparaat zijn de verschillende ankerpunten voor karabijnhaken, om bijvoorbeeld een sleeptouw of harnas te bevestigen. Ook ontvang je ‘low bar’, voor extra variatie in je training. Alle duw- en trekstangen kunnen overigens worden verplaatst en met een maximaal belastbaar gewicht tot 250 kilo kan er ook ontzettend zwaar met dit toestel worden getraind.
Let op! Uit onze test blijkt deze powersled vooral geschikt voor individueel of licht commercieel gebruik (bijvoorbeeld door personal trainers of kleine crossfit boxen). Voor zwaar intensief en commercieel gebruik raden we andere producten op deze pagina aan.
Voordelen:
Nadelen:
Beste Algemene Keuze
ZEUZ Powersled
De ZEUZ Powersled biedt veel waar voor je geld en is een uitstekende keuze voor intensieve trainingen en gebruik. Deze powersled is vergelijkbaar met een competitie powersled en is speciaal ontworpen voor veelzijdig gebruik in de sportschool, crossfit of buiten. Dit model is gemaakt van hoogwaardig staal en biedt een uitstekende stabiliteit. De constructie is ook zeer robuust te noemen met een eigen gewicht van ruim 45 kilo. Ter vergelijking: dit is twee keer zwaarder dan het gewicht van de Virtufit powersled hierboven. Een ander groot pluspunt is dat je aan beide kanten accessoires kunt bevestigen, zoals een touw of harnas.
Wij raden deze powersled naast voor individueel gebruik ook zeker aan voor commercieel gebruik in sportscholen en crossfit boxen. Voor personal trainers is het ook een goede keuze, omdat de sled zowel binnen als buiten gebruikt kan worden. Om het af te maken is dit product gemaakt van zeer hoogwaardig staal voor een extra lange levensduur.
Voordelen:
Nadelen:
Meest Professionele Powersled
Centr X – HYROX Competition Power Sled
De Centr-X Hyrox Competition Power Sled is de beste powersled die je kunt kopen. Deze powersled is speciaal ontworpen voor competitiegebruik en biedt een uitstekende stabiliteit en duurzaamheid. Hij is vergelijkbaar met de ZEUZ Powersled hierboven, maar is nog een slag robuuster en kwalitatiever. Verder heeft deze sled markeringen voor de juiste handplaatsing, om te voldoend aan de regels bij competities. Niet voor niets is dit het officiële wedstrijdapparaat.
Tot slot heeft deze powersled ook een hoger eigen gewicht van ruim 50 kilo. Daarmee is het echt ontworpen voor intensief gebruik. Functioneel zijn beide sleds wel hetzelfde. Ben je niet op zoek naar een wedstrijd powersled, dan kun je met de ZEUZ Powersled kosten besparen, aangezien het een uitstekend alternatief is.
Voordelen:
Nadelen:
Meest Veelzijdige Powersled
Muscle Power Powersled Pro
Deze powersled van het merk Muscle Power lijkt erg op onze prijsfavoriet (de powersled van Virtufit), maar is een paar slagen beter (en daarom ook duurder). Ten eerste weegt deze powersled bijna twee keer zo zwaar met een totaalgewicht van 40 kilo. Dit maakt hem een stuk robuuster en professioneler. Ten tweede (het grootste voordeel), is dat deze powersled op vrijwel elke ondergrond gebruikt kan worden. Onder andere gras, gravel, asfalt en beton. Verder beschikt deze powersled ook over een lage stang, meerdere ankerpunten en diverse verstelopties.
Kortom, een complete en veelzijdige powersled. En dankzij de uitstekende specificaties is deze powersled zelfs geschikt voor semiprofessioneel en commercieel gebruik. Deze sled scoort erg goed in onze test en wij raden hem daarom zeker aan.
Voordelen:
Nadelen:
Meest Compacte Powersled
Muscle Power Slice Powersled
De Muscle Power Slice Powersled is een compacte sled die perfect is voor thuisgebruik (in de tuin), licht commercieel gebruik of buiten in het park. Ondanks zijn kleine formaat is het gewoon een uitstekende powersled en is hij geschikt voor zowel duw- als trektrainingen. Dit maakt het een ideale keuze voor iedereen die weinig opbergruimte heeft. Een ander goed punt is het ankerpunt, om accessoires te bevestigen.
Al met al zijn wij zeer enthousiast over deze powersled, helemaal omdat het een robuuste constructie heeft en een hoog eigen gewicht van ruim 38 kilo. Tot slot kan er dankzij het maximaal belastbare gewicht tot 175 ook ontzettend zwaar mee worden getraind.
Voordelen:
Nadelen:
Meest Complete Keuze (met Harnas)
Taurus Power Sled
De Taurus Powersled is een veelzijdige en goede powersled, vergelijkbaar met die van Virtufit en Muscle Power. Kwalitatief gezien zit deze sled er een beetje tussenin. Hij is stevig, maar niet zo robuust als die van Muscle Power of bijvoorbeeld die van ZEUZ. Functioneel zijn de apparaten wel hetzelfde. Het beschikt over twee duw/trekstrangen en je ontvangt een low bar bar, voor extra variatie in je training. Dit product onderscheidt zich vooral dankzij de inbegrepen accessoires. Het is namelijk de enige powersled op deze pagina waar je een harnas bij ontvangt.
Als we alle specificaties op een rijtje zetten dan raden we deze powersled vooral aan voor individueel of licht commercieel gebruik. Sportscholen kunnen toch beter voor een iets professionelere en robuustere powersled kiezen.
Voordelen:
Nadelen:
Beste Powersled Accessoires
Powersled Harnas & Low Bar Attachement
Er zijn verschillende powersled accessoires verkrijgbaar die je training veelzijdiger en effectiever kunnen maken. Een veelgebruikt accessoire is een zogeheten powersled harnas. Een harnas verdeelt de belasting over je lichaam en geeft een andere dimensie aan je training. Een low bar is een ander zeer nuttig accessoire dat niet altijd is inbegrepen. Deze is vooral geschikt voor duw oefeningen. Tot slot zou je ook kunnen overwegen om touwen, riemen en handvatten bij te kopen.
Hieronder staan een aantal linkjes naar accessoires:
Beste Goedkope Keuze
Lifemaxx Powersled Compact met Harnas
Onze beste goedkope keuze is ook een compacte powersled, maar dan nog compacter en iets anders. Deze powersled heeft namelijk geen duw- en trekstangen en is vooral ontworpen om met accessoires zoals touwen of een harnas te gebruiken (harnas is inbegrepen). Sterker nog, met deze sled kun je alleen trekoefeningen doen.
Ondanks dat het apparaat er wellicht niet zo aantrekkelijk uitziet, is het wel een zeer nuttig en hoogwaardig trainingsmiddel. De sled is gemaakt van sterk staal en afgewerkt met een slijtvaste coating voor een lange levensduur. Dit maakt hem zelfs geschikt voor commercieel gebruik.
Wij raden deze powersled aan als compact alternatief voor erbij of voor thuisgebruik. Let dus wel op dat je geen duwoefeningen kunt doen.
Voordelen:
Nadelen:
*Heb je niet gevonden wat je zocht? Bij Fitwinkel en Decathlon vind je nog een aantal powersleds, maar niet veel en de beste hebben wij al voor je geselecteerd.
Waar moet je op letten bij het kopen van een powersled?
8 voordelen van trainen met een powersled
- Full-body training: powersleds bieden een veelzijdige training en zijn ideaal voor het opbouwen van kracht in verschillende spiergroepen. Met een eenvoudige, maar uitdagende beweging train je meerdere spiergroepen tegelijkertijd.
- Spieren en kracht opbouwen: powersleds bieden een goede weerstandstraining (krachttraining), wat helpt bij het ontwikkelen van spiermassa en kracht. Zorg er wel voor dat je ook de juiste voedingsstoffen binnenkrijgt om te groeien.
- Conditieverbetering: trainen met een powersled is zwaar en uitdagend. Door regelmatig met een powersled te trainen, verbeter je je uithoudingsvermogen en algehele conditie. Dit is indirect goed voor je gezondheid.
- Snelheid en explosiviteit trainen: powersled training is ook een goede manier om je snelheid, kracht en explosiviteit te verbeteren. Het is echt een veelzijdige trainingsvorm dankzij de verschillende bewegingen, waaronder trekken, duwen en sprinten.
- Goede buikspiertraining: powersledtrainingen zijn ook goed voor je buikspieren. Bij het duwen en trekken van de sled maakt je veel gebruik van je core, waardoor je een sterkere en slankere taille kunt krijgen.
- Motiverend en leuk: trainen met een powersled is niet alleen goed en effectief, maar ook leuk en motiverend. Powersleds zijn ook perfect en leuk voor groeps- en teamtrainingen.
- Geschikt voor elk niveau: een powersled is ideaal voor zowel beginners als gevorderde sporters. Je bepaalt zelf de intensiteit van de training door het gewicht aan te passen, de duw- of trekafstand te variëren en door op je eigen snelheid te trainen. Ook in groepsverband is het makkelijk aan te passen aan individuele niveaus.
- Aanpasbaar gewicht: de meeste powersleds kunnen worden verzwaard met gewichtsschijven, waardoor je de intensiteit van je training kunt verhogen (of juist verlagen).
*Gebruikte bronnen:
Healthline – How to use a sled push
Muscle And Fitness – Sled training for more power
Rep Fitness – 19 reasons for doing sled training
Soorten powersleds
Erzijn verschillende soorten powersleds. Van professionele powersleds voor competities of commercieel gebruik in sportscholen, tot compacte modellen voor individuele gebruikers. Zie hieronder een klein overzicht:
Traditionele powersleds
Deze zijn ontworpen voor algemeen gebruik en zijn geschikt voor zowel duwen als trekken. Ze hebben vaak een rechthoekig ontwerp met verticale duwstangen.
Competitie powersleds
Deze zijn zwaarder en robuuster, ontworpen voor intensief gebruik en competitie-training. Een goed voorbeeld is de Centr x HYROX Competition Power Sled. Deze heeft een eigen gewicht van ruim 50 kilo.
Compacte powersleds
Er zijn diverse compacte powersleds verkrijgbaar. Deze zijn vooral ontworpen voor individueel en thuisgebruik. Deze modellen zijn lichter en gemakkelijker op te bergen. Ook zijn ze makkelijker mee te nemen als je er bijvoorbeeld buiten mee wil trainen.
Multifunctionele powersleds
Dit zijn powersleds met extra opties en accessoires zoals gewichtstangen of trekharnassen. Ook kunnen ze op vrijwel elke ondergrond gebruikt worden.
Waarom het goed is om een powersled te kopen
Het kopen van een powersled kan een gamechanger zijn voor iedereen die zijn of haar kracht- en snelheid wil verbeteren. Maar ook voor sportscholen, crossfitboxen en personal trainers die hun trainingsaanbod willen uitbreiden. Deze veelzijdige fitnessaccessoire biedt talloze voordelen voor je fysiek en gezondheid en is een waardevolle toevoeging voor elk fitnessprogramma.
Of je nu thuis traint of in een professionele setting, met de juiste powersled kun je je conditie, kracht en explosiviteit aanzienlijk verbeteren. Het mooiste is dat een powersled geschikt, leuk en uitdagend is voor elk niveau. Van beginner tot gevorderd. Overweeg daarom de modellen uit deze gids en maak een weloverwogen keuze om je training naar een hoger niveau te tillen.
Tot slot: met een powersled haal je een veelzijdig trainingsapparaat in huis waar je jarenlang plezier van hebt. Gegarandeerd.
Veelgestelde vragen
Wat is een powersled?
Een powersled is een veelzijdig fitnessapparaat waarmee je je hele lichaam kunt trainen. Het is gemaakt van een stalen constructie en is ontworpen voor kracht- en explosiviteitstraining. Door de powersled te duwen of te trekken, train je kracht, snelheid en uithoudingsvermogen.
Welke spieren train je met een powersled?
Met een powersled train je je hele lichaam, maar vooral je benen, billen en core (buik- en rugspieren). Het duwen en trekken activeert de quadriceps, hamstrings, kuiten en bilspieren, terwijl je core voor stabiliteit en extra power moet zorgen. Dit maakt het een effectieve full-body training.
Wat zijn de voordelen van trainen met een powersled?
Regelmatig trainen met een powersled kan tal van voordelen bieden, waaronder verbeterde kracht, snelheid, explosiviteit en uithoudingsvermogen. Het is ook effectief voor het verbranden van calorieën en het verbeteren van de algehele conditie.
Zijn powersleds geschikt voor beginners?
Absoluut! Powersleds zijn geschikt voor elk niveau. Ze zijn zeer aanpasbaar qua weerstand en kunnen daarom worden gebruikt door sporters van alle niveaus.
Hoe gebruik je een powersled?
Het gebruiken van een powersled is heel eenvoudig. Je kunt een powersled gebruiken door deze te duwen of trekken, afhankelijk van de oefening die je wilt doen. Zorg wel voor een goede lichaamshouding. Voeg gewichten toe om de intensiteit van je training te verhogen.
Wat is de juiste techniek voor het duwen van een powersled?
Bij het duwen van een powersled moet je een brede houding aannemen, je knieën licht gebogen houden en je rug recht. Probeer ook goed je core aan te spannen tijdens het duwen of trekken. We raden aan om op YouTube filmpjes te kijken voor de juiste techniek.
Wat zijn veelvoorkomende fouten bij het trainen met een powersled?
Veelvoorkomende fouten zijn onder andere het gebruik van te veel gewicht, een slechte houding (zoals een gebogen rug) tijdens het duwen of trekken, en het niet activeren van de juiste spieren. Het is cruciaal om op techniek te focussen om blessures te voorkomen.
Hoe vaak moet ik trainen met een powersled?
Dit hangt af van je trainingsdoelen, maar twee of drie keer per week kan effectief zijn voor de meeste sporters.
